RUTA A PIE 1: Ruta Verde. Parque Natural de Monfragüe

Con salida desde la plataforma-aparcamiento que se encuentra en la población de Villareal de San Carlos en el mismo corazón del Parque Natural de Monfragüe en la provincia de Cáceres, nace esta ruta a pie ideal para iniciarse en el senderismo, o simplemente para disfrutar de un día apacible junto a la naturaleza.

MTB RUTA 6: Vva. Serena-Don Benito- La Haba (TRIANGULAR)>16 kms.

Recorrido triangular de entrenamiento ideal para rodar rápidamente por caminos de tierra. El recorrido se desarrolla por tierras de cultivo y une las tres poblaciones sin necesidad de pisar apenas carretera.

Aquí tenéis el paisaje que encontrareis. Recomendable no recorrer en días de lluvia y posteriores (por el barro arcilloso).



Entrada confusa !!! Para acceder al camino desde Villanueva de la Serena la entrada esta escondida tras los arbustos de la carretera que hay frente al hipermercado Carrefour. La construcción del AKI a cortado la entrada al camino. Adjunto esta foto para ayuda.

Descargar el TRACK.

Distancia: 16 kms./vuelta.
Tiempo aproximado: 1 hora (16 km/h media)
Dificultad: Baja-Muy baja. Para pasear vamos.

MTB RUTA 5: Villanueva de la Serena - Magacela (SUBIDA A CASTILLO)>25 kms.

El pasado domingo fui a entrenar a Magacela (con ascenso de 550 metros de altitud al castillo, descenso técnico y regreso por caminos desde La Haba) Unos 25 kms. recorridos a una media de 19 km/h. La duración es de 1 hora y media aproximadamente y se alcanzan velocidades de hasta 60 km/h en el decenso.





He marcado el recorrido con el GPS y podéis descargar el TRACK en Wikiloc. Es la otra alternativa de ir a Magacela (la que menos carretera pisa y la que es más técnica). Que la disfrutéis.



Atención débiles de corazón ¡Fuerte ascensión desde la zona baja del pueblo hasta la carretera de La Haba, y desde aquí a lo alto del casco antiguo donde comienza una calzada que nos lleva a la cima donde se encuentra el castillo!

Distancia: 25 kms.
Tiempo aproximado: 1,5 horas (19 km/h media)
Dificultad: Dificil por la subida y el descenso. Si no estas muy familiarizado con la bici NI SE TE OCURRA !!!

MTB RUTA 4: Villanueva de la Serena - Magacela (MIXTA)>24 kms.

Os muestro el track de la ruta de entrenamiento que va desde Villanueva de la Serena hasta Magacela por caminos de zona de secano y que sin subida al castillo regresa por carretera pasando por La Haba. Una ruta muy ligera para quienes no tiene tiempo para entrenar y necesitan algo rápido pero efectivo.

> DESCARGA EL TRACK





En breve os pondré la ruta con SUBIDA AL CASTILLO Y DESCENSO URBANO. ¡Muy divertida y no recomendable para cagones! y el regreso lo haremos por camino desde La Haba.



Atención débiles de corazón ¡Moderada ascensión desde la zona baja del pueblo hasta la carretera de La Haba!

Distancia: 24 kms.
Tiempo aproximado: 1,5 horas (20 km/h media)
Dificultad: Moderada para gente poco entrenada por la subida.

MTB RUTA 3: Entrenamiento de Villanueva-Vía Verde-Badenes>29 kms.

Ruta rápida circular de entrenamiento en Villanueva de la Serena.
Poca dificultad técnica. Existe una variante más técnica con una zona de trialera por la ribera del río pero en verano no es transitable debido a las colmenas de abejas. Por el camino podemos encontrar zonas de regadío repletos de bandadas de cigueñas.

DESCARGA EL TRACK



Distancia total: 29 Kms.
Tiempo: 1:30 h.
Velocidad media: 20 Km/h.

MTB RUTA 2: Entrenamiento de La Haba a La Antigua>18,4 kms

Con salida desde La Haba (detrás de la Piscina Municipal), comienza una ruta de entrenamiento de lo más divertida. Pincha este enlace para descargarte el TRACK.



Rápida, bonita y muy técnica. Comienza por pistas de grava que llevan hasta el "puente de la pared". Pasamos por debajo de él y seguimos la ribera del río hasta el puente de la ermita de La Antigua. al llegar allí recorremos unos metros de pista asfaltada y entramos en una finca privada (está permitido el paso) que nos llevará nuevamente a La Haba por numerosas subidas.



Cuidado con las vallas, hay animales sueltos. ¡Déjala como te la encontraste! Y a comienzo de verano cuidado que hay cientos de conejos que salen a tu paso y te puedes ver en el suelo.

Tipo: Ruta circular.
Distancia: 18,4 kms.
Nivel: Moderado.

MTB RUTA 1: Entrenamiento Playa de Entrerríos >15 kms

Con salida desde Villanueva de la Serena y dirección a Entrerríos os dejo marcado el TRACK.
Se trata de una ruta rápida de entrenamiento diario de 15 kms. de recorrido.

Altimetría:


Máximo duración: Menos de 1 hora a ritmo tranquilo.
Subidas, bajadas, cruzar agua, pista grava y pista de alquitrán. Entretenida y rápida.
Si la haces en verano cuidado al anochecer con los mosquitos (zona de regadío !!!)
Nivel: bajo.